Een aantal kruiden wordt vaak gebruikt in de alternatieve of aanvullende behandeling van diabetes. Werken ze ook echt?
In het kort
Kruiden worden vaak gebruikt in de alternatieve of aanvullende behandeling van diabetes.
Het is nog niet duidelijk of kruiden een positieve invloed hebben op je bloedsuiker.
Hier is eerst meer onderzoek voor nodig.
Bekijk onderaan een lijstje met kruiden waarvan nog niet is bewezen dat ze echt werken bij diabetes.
Voorbeelden zijn kaneel, kurkuma en mariadistel.
Diabetes en kruiden
Kruiden zijn vaak een deel van een alternatieve behandeling van diabetes. Deze behandeling doe je in plaats van de gewone behandeling bij je huisarts, of in het ziekenhuis. Kruiden komen ook veel voor in een aanvullende of complementaire behandeling. Dit is een behandeling die je tegelijk doet met je gewone behandeling. Mensen die deze behandelingen geven heten alternatieve therapeuten, voedingstherapeuten of natuurgeneeskundigen. > Bekijk meer over alternatieve en aanvullende behandeling van diabetes
Kruiden: werken ze wel of niet?
De kruiden zijn in de vorm van poeder, tabletten of druppels. Ze zouden bijvoorbeeld je bloedsuiker in evenwicht houden. Sommige kruiden zouden je bloedsuiker zelfs verlagen. Er zijn kleine onderzoeken die dit laten zien. Maar onderzoeken bij andere mensen laten zien dat dit niet zo is. Hun bloedsuiker werd hoger in plaats van lager.
Er is meer onderzoek nodig
Het is ook niet duidelijk wat kruiden doen met je lichaam als je ze langere tijd gebruikt. Of als je er veel van gebruikt. Het kan zijn dat kruiden bij de ene persoon wel werken en bij de andere niet. Hier is eerst meer onderzoek voor nodig. Dus: er is tot nu toe te weinig wetenschappelijk bewijs. Het is nog niet duidelijk of kruiden een positieve invloed hebben op je bloedsuiker.
Geen bewijs dat deze kruiden goed zijn bij diabetes
Van deze kruiden is niet wetenschappelijk bewezen dat ze positief werken bij diabetes:
kaneel
berberine
coccina indica
corosolzuur
fenegriek
kurkuma: dit kan ook invloed hebben op je medicijnen. Vraag eerst advies aan je huisarts
mariadistel
salacia oblonga
Alles wat je moet weten over voeding in 6 mailtjes
Vraag jij je ook weleens af: wat kan ik nou beter wel of niet eten? En waarom gaat mijn bloedsuiker de ene keer snel omhoog, en de andere keer niet? Wat is handig om te drinken... Dan is onze serie e-mails over voeding zeker iets voor jou. Met uitleg, tips en recepten.
Diabetes.nl gebruikt verschillende soorten cookies
Functionele cookies, zodat de website goed werkt. Analytische cookies, om inzicht te krijgen in de werking en het effect van de website. Content cookies, om te zorgen dat je video’s van Vimeo kunt afspelen. De analytische en content cookies hebben we privacyvriendelijk ingesteld en gebruiken we daarom altijd. Daarnaast gebruiken we met jouw toestemming marketing cookies om te meten hoe effectief onze social mediacampagnes zijn. Als je een account bij ons hebt, gebruiken we hier nooit jouw profielgegevens voor. Meer informatie