Ongesteldheid en diabetes

Wat verandert er tijdens de cyclus?

Een vrouwelijk lichaam maakt iedere cyclus 1 eicel klaar om bevrucht te worden. De eicel komt los uit de eierstok en komt daarna in de baarmoeder. Als deze eicel onderweg bevrucht wordt met een zaadcel, dan is de vrouw zwanger. Wordt de eicel niet bevrucht? Dan verdwijnt de eicel samen met het slijmvlies uit de baarmoeder. Dit is de ongesteldheid of menstruatie.

Bekijk > Ongesteldheid en diabetes type 1

Bekijk > Ongesteldheid en diabetes type 2

Hormonen tijdens je cyclus

Tijdens je cyclus zorgt je lichaam voor steeds andere hormonen. De hormonen zorgen ervoor dat je zwanger kunt worden. Of dat je eicel los wordt gelaten als het niet bevrucht wordt. Bij diabetes merk je vaak dat je bloedglucosewaarden veranderen tijdens je cyclus. Dit komt doordat hormonen invloed hebben op hoe gevoelig je bent voor insuline. Het verschilt per persoon hoeveel je hiervan merkt.

Diabetes en de verschillende fasen van je cyclus

Veel vrouwen met diabetes zijn na hun eisprong minder gevoelig voor insuline. Dit kun je merken aan hogere glucosewaarden dan normaal. Tijdens de menstruatie zijn de meeste vrouwen juist gevoeliger voor insuline. Het is belangrijk dat je weet hoe je lichaam op hormonen reageert. En wanneer je in je cyclus extra op moet letten.

Diabetes type 1 en de fasen van de cyclus

Vaak zijn vrouwen met diabetes type 1 vlak na de eisprong minder gevoelig voor insuline. De glucosewaarden zijn dan vaak hoger. Je moet dan meestal meer insuline gebruiken. Tijdens de menstruatie zijn vrouwen juist vaak gevoeliger voor insuline. Dan kun je meer hypo's hebben. Maar vaak kun je je bloedglucosewaarden ook beter goed houden. 

Diabetes type 2 en de fasen van de cyclus

Na de eisprong ben je vaak minder gevoelig voor insuline. De bloedglucosewaarden zijn dan meestal iets hoger dan normaal. Tijdens de menstruatie kunnen de bloedglucosewaarden juist iets lager zijn. Je lichaam is tijdens de menstruatie namelijk gevoeliger voor insuline. Het is niet wetenschappelijk onderzocht of vrouwen met diabetes type 2 dit merken aan hun lichaam. Maar sommige vrouwen geven aan dat ze hoge of heel lage bloedglucosewaarden voelen.  

Je bloedglucosewaarden regelen in de menstruatiecyclus

Wisselende hormonen maken het moeilijker om je bloedglucose te regelen. Het helpt als je patronen herkent in je eigen cyclus. Je kunt dit doen door een poosje je cyclus bij te houden. Bij diabetes type 1 kun je opschrijven hoeveel insuline je nodig hebt in elke fase. Bij diabetes type 2 is het moeilijker om een patroon te herkennen. Je kunt je bloedglucosewaarden iets vaker gaan meten met een bloedglucosemeter. Heb je het idee dat je hormonen ervoor zorgen dat je glucosewaarden veel wisselen? Praat hierover met je huisarts. 

Veel last van hormonen bij diabetes type 1?

Heb je veel last van wisselende bloedglucosewaarden tijdens je cyclus? Praat hierover met je diabetesverpleegkundige of internist. Zij kunnen samen met jou kijken of je bloedglucose beter geregeld kan worden tijdens de verschillende fasen in je cyclus. Soms kan bijvoorbeeld een hybrid closed loop-systeem helpen. Sommige systemen helpen de bloedglucose verbeteren in verschillende fasen van de cyclus. 

Manieren om je hormonen meer in balans te krijgen

Er zijn ook manieren om je hormonen minder te laten veranderen. Bijvoorbeeld door aan de pil te gaan. Hiermee hebben je hormonen minder invloed op je gevoeligheid voor insuline.