Eén op de zes mensen met prediabetes krijgt binnen 8 jaar problemen met het hart en de bloedvaten. Bijvoorbeeld dichtgeslibde aderen, een hartinfarct of beroerte. Dit melden onderzoekers uit Maastricht.
Minstens 1,4 miljoen mensen in Nederland hebben prediabetes. Hun bloedsuiker is wat hoger dan normaal, maar ze hebben nog geen diabetes type 2. Bij prediabetes heb je wel meer risico op diabetes type 2. Je risico op hart- en vaatziekten is ook hoger, blijkt uit nieuw onderzoek van het Maastricht Universitair Medisch Centrum (MUMC+).
De Maastricht Studie is al een aantal jaren bezig. Meer dan 9.000 mensen van 40 tot 75 jaar doen eraan mee. Bijna 1.300 van hen hebben prediabetes. De onderzoekers zien dat 1 op de 6 mensen met prediabetes een hart- en vaatziekte krijgen in een periode van ongeveer 8 jaar. Het risico is 22 procent hoger dan mensen met een normale bloedglucose.
Met een gezonde leefstijl zoals gezond eten, veel bewegen en weinig stress verklein je het risico op prediabetes en diabetes type 2. Je hebt dan ook meteen minder risico op andere gezondheidsproblemen zoals een hartinfarct of beroerte.
Iedereen weet wel dat gezond leven belangrijk is. Toch is het vaak lastig om vaste gewoonten te veranderen. Het kan helpen om te weten wat je eigen risico is op diabetes type 2. Vul hiervoor de online Diabetes Risicotest in op de website van het Diabetes Fonds. Komt daar een hoger risico uit? Je krijgt dan meteen advies en tips over wat je eraan kan doen.
Bronnen: Nieuwsbericht Diabetes Fonds en Factsheet van de Maastricht Studie
Beeld: SeventyFour, Shutterstock
Hoe keer je diabetes type 2 om? En hoe leef je gezonder? Mensen met diabetes type 2 vertellen over hun ervaringen in nieuwe video’s. De filmpjes zijn te bekijken in verschillende talen.
Er is een nieuwe serie e-mails over leefstijl bij diabetes type 2. Iedere 2 weken ontvang je een mail. Door de mails leer je meer over gezond leven. Ook krijg je handige tips.
Tirzepatide (merknaam Mounjaro) is een nieuw medicijn voor mensen met diabetes type 2. Heeft tirzepatide voordelen voor de nieren? Wetenschappers onderzochten dit bij mensen met diabetes type 2.
De NHG heeft een nieuwe richtlijn gemaakt voor diabetes type 2. De richtlijn is voor zorgverleners die mensen met diabetes type 2 behandelen. Er komt nu bijvoorbeeld meer aandacht voor een persoonlijk behandelplan.