Spannende week …

Mijn tweede gesprek met de praktijkondersteunster staat deze week gepland. Vanochtend heb ik bij de bloedprikpost een buisje bloed afgestaan om de heilige graal voor diabetes type 2 patiënten vast te stellen, de HbA1c-waarde. De afgelopen maanden heb ik mijn leefstijl flink aangepast, dus het zou een flinke tegenvaller zijn als deze waarde ook niet flink gedaald is. Mijn continue glucosesensor is positief maar nu in het lab de waarde gemeten wordt beginnen de zenuwen toch op te spelen.

Ik ben net hersteld van een flinke griep dus ik heb meer dan een week mijn stappendoel niet gehaald. Daar tegenover staat dan wel dat ik ook een week lang op toast en een bakje yoghurt heb geleefd. Mijn glucosewaarde leek erg stabiel en ruim binnen de grenzen, maar werkt dit wel bij flinke koorts? Ik ben mij al aan het indekken voor als de uitslag tegenvalt zoals je ziet.

Stiekem hoop ik ook al te mogen stoppen met de twee tabletjes Metformine iedere dag. Maar wat doet dit, is het aandeel in een betere glucosewaarde niet voor een groot deel aan de medicatie toe te schrijven? 

En dan is het zover, de app van het ziekenhuis geeft een seintje dat er nieuwe onderzoeksuitslagen klaar staan. Eind oktober was mijn HbA1c-waarde 91 mmol/mmol, half december had ik hem naar 61 mmol/mmol gekregen. Zou het nu gelukt zijn er weer 30 mmol/mmol af te krijgen? Precies in het midden van het groene “normale” bereik.
Nee, helaas, iets minder. De uitslag half maart is 38 mmol/mmol. Maar hé, mooi in het groen en er moet natuurlijk wel wat te wensen over blijven.

In het zonnetje wandel ik naar de praktijk, benieuwd naar wat de professionals te vertellen hebben. Ik maak kennis met een jonge dame, een praktijkondersteuner in opleiding. Ze vraagt meteen of ik de uitslag al heb bekeken en wat ik ervan vind. Ik vertelde haar dat ik gehoopt had weer met 30 mmol/mmol te dalen. Ze gaf me meteen repliek, je zit er maar 8 mmol/mmol boven. Nee, ik heb het heel goed gedaan.

Ze bekijkt mijn meetwaarden in mijn logboek, want ja, naast de continue glucosesensor meet ik ook dagelijks mijn gewicht, stappen en bloeddruk. Niet altijd zijn de meetwaarden te doorgronden. Maar de trends zijn goed dus vooral doorgaan zou Barry Stevens hebben gezegd.

Of de medicatie Metformine en de pilletjes tegen de te hoge bloeddruk omlaag mogen, ze gaat het overleggen met de huisarts. Een paar uur later belt ze mij hierover terug en is besloten dat de medicatie gehalveerd kan worden en dan kijken we over 3 maanden verder.Ik vind het een mooi cadeau voor mijn bewuste en betere leefstijl de afgelopen maanden. 

Nog een extra reden om vanavond weer eens lekker te gaan eten bij Nomadas met mijn liefste. Want genieten van het leven is toch het fijnste wat er is.