Wat doen verschillende keuzes met de bloedglucose? Spel met digitale tweelingen laat dit zien

Alles wat je doet bij diabetes heeft invloed op je bloedglucose. Eten, bewegen, medicijnen, stress... Maar wat als je kunt testen wat er gebeurt, zonder dat je het op je eigen lichaam hoeft uit te proberen? Dat kan misschien met digitale tweelingen. Onderzoekers van de TU Eindhoven ontwikkelden hiervoor een speciale app. We stellen er 5 vragen over aan onderzoeker Ryan de Vries van het DiaGame-project.
Wat houdt het DiaGame-project precies in?
‘In het DiaGame-project onderzochten we welke dingen de bloedglucose van mensen met diabetes beïnvloeden. Met deze kennis maakten we digitale tweelingen. Dit betekent dat we op een computer kunnen nadoen hoe de bloedglucose van iemand met diabetes reageert op verschillende situaties. De digitale tweelingen gebruiken we nu in een app: een serious game. We doen dit samen met het Máxima MC.’
Wat betekent een serious game?
‘In het Nederlands kun je zeggen: een serieus of leerzaam spel. Je kunt het spelen op je telefoon, tablet of laptop. In het spel ervaar je 24 uur lang keuzes op basis van je eigen diabetes. Je kunt het spel ook spelen als je geen diabetes hebt. De app laat in het spel zien welke invloed die keuzes hebben op de bloedglucose. De digitale tweelingen zorgen ervoor dat het spel zoveel mogelijk aansluit op het leven van degene die het spel speelt.
Je komt in het spel situaties tegen die bij het dagelijks leven horen. Zoals keuzes rondom eten, bewegen en medicijnen nemen. Maar ook stress of onverwachte momenten. Zoals: wat doe je als een collega ineens taart trakteert op je werk? Het is de bedoeling dat de speler ervoor zorgt dat de bloedglucose in zo'n situatie niet te laag of te hoog wordt. Of dat je de situatie accepteert, ervaart en ervan leert.’
Waarvoor is dit leerzame spel bedoeld?
‘Het spel geeft antwoord op de vraag: wat kan er gebeuren in mijn leven met diabetes? Het is een manier om te leren over je ziekte. Zodat je met meer kennis betere keuzes kunt maken. En meer vertrouwen krijgt in je keuzes en meer regie over je diabetesleven. Het kan ook heel interessant zijn voor naasten, om de uitdagingen voor iemand met diabetes beter te begrijpen.
Mensen met diabetes doen het grootste deel van de zorg vaak zelf. Dit is een grote verantwoordelijkheid. Alles wat je doet, heeft gelijk gevolgen voor je gezondheid. Je kunt niet even 10 eenheden insuline toedienen en rustig kijken wat er gebeurt. In de app kun je dit wel. Je ziet de gevolgen van een keuze, zonder dat je het op jezelf hoeft te testen. Het werkt dus eigenlijk zoals een simulator voor piloten. De app is een veilige manier om te experimenteren. En daarom ook bruikbaar voor zorgverleners om mensen naar te verwijzen.’
Kunnen mensen het spel al spelen?
‘Ja, zeker. We hebben een werkende app: SugarVita. Deze kunnen mensen al downloaden in de appstore van Apple of Android en gebruiken. De app kan gespeeld worden met diabetes type 1 en diabetes type 2.'
Hoe gaat het DiaGame-project verder?
‘We blijven de app ontwikkelen. Er is niet 1 speciaal moment waarop de app helemaal af is. We willen doorlopend extra dingen toevoegen die de bloedglucose kunnen beïnvloeden. En aanpassingen doen als er bijvoorbeeld nieuwe behandelingen beschikbaar komen. Ook kijken we of we het spel nog kunnen uitbreiden met andere aandoeningen bij diabetes. Zoals schade aan de nieren.
Daarnaast gaan we de app de komende tijd ook uitgebreider testen. Wat zijn de ervaringen van mensen met diabetes, naasten en zorgverleners? En hoe kunnen we SugarVita nog beter laten aansluiten? De app is er en de eerste onderzoeken laten positieve resultaten zien. Het is een digitale manier om mensen meer te leren over hun ziekte. Daar hebben mensen met diabetes en hun zorgverleners behoefte aan.’
Wil je op de hoogte blijven van het DiaGame-project? Of er meer over weten? Kijk dan op de DiaGame-website (Engelstalig).
Beeld: Antonio Guillem, Shutterstock
Lees ook

Psychische gezondheid bij diabetes: ‘Omgaan met diabetes, begint met accepteren wie je bent’
Al vanaf de jaren '90 is Frank Snoek bezig met onderzoek naar de psychische kant van diabetes. Toen was in Nederland nog bijna geen onderzoek gedaan naar psychische gezondheid en diabetes. Inmiddels is dat wel anders. We praten met hem over wat er in 30 jaar tijd is veranderd.

Denken en praten over later om je voor te bereiden op je toekomst met diabetes
Heb je weleens nagedacht over je eigen toekomst met diabetes? Je situatie kan veranderen als je ouder wordt. Door daar op tijd mee bezig te zijn, ben je goed voorbereid. De nieuwe gesprekskaart van Diabetesvereniging Nederland helpt je hierbij.

Nieuwe glucosesensor onder de huid kan bloedglucose tot wel 1 jaar meten
Glucosesensoren worden steeds beter. De meeste glucosesensoren vervang je iedere 7 tot 14 dagen. Wat als er een glucosesensor is die het een jaar lang doet? Uit nieuw onderzoek blijkt dat dit waarschijnlijk kan met een nieuwe sensor onder de huid. Hoe werkt deze nieuwe glucosesensor?

Mensen met diabetes hebben meer kans op botbreuken
Volgens Brits onderzoek hebben volwassenen met diabetes een grotere kans op botbreuken. De onderzoekers zagen dit vooral bij mensen met diabetes type 1. Bij mensen met diabetes type 2 was de kans kleiner, maar nog wel iets verhoogd.