Algemeen18 augustus 2025
Zo belangrijk is je mond bij diabetes
Wist je dat mondproblemen en diabetes samengaan? Parodontoloog Nina Nijland heeft zelf diabetes en vertelt je hoe belangrijk een gezonde mond is.
Nieuw: serie e-mails over voeding en diabetes
Bij diabetes gaat het vaak over voeding. Dit is een groot onderwerp, waar heel veel over te vertellen is. Bij diabetes.nl begrijpen we goed dat mensen met diabetes soms niet weten waar ze goede informatie kunnen krijgen.
Daarom helpen we je graag om meer inzicht te krijgen. We hebben een serie van e-mails gemaakt die alleen over voeding en diabetes gaat. Je kunt je aanmelden voor deze serie, dan krijg je elke 2 weken een mail met informatie, tips en ervaringen. De e-mails gaan over veel verschillende onderwerpen die met eten en drinken te maken hebben. In totaal krijg je 6 e-mails.
Goede informatie, tips en verhalen
Je leert bijvoorbeeld over koolhydraten, en andere voedingsstoffen zoals vezels en eiwitten. Wat doen ze precies in je lichaam? Ook zoetstof wordt besproken: hoe werkt dit en hoeveel mag je ervan? De mails geven veel informatie en tips over gezond eten en drinken bij diabetes. Wist je bijvoorbeeld dat een vegetarisch en mediterraan eetpatroon zeker bij diabetes gezond is?
Zo eet en drink je gezond
De feestdagen blijven altijd een uitdaging om gezellig aan mee te doen, zonder dat je waarden gaan stuiteren. Daarom gaat een van de e-mails over feestelijk eten en drinken. Want er is genoeg lekkers te vinden of te maken, wat niet bol staat van de koolhydraten. En als je het een uitdaging vindt om een gezond gewicht te krijgen en/of te houden, dan is de serie e-mails zeker iets voor jou. Je hoeft het niet alleen te doen, dat merk je vanzelf als je verhalen en tips ziet van anderen.
Voeding en leefstijl
Voeding is een onderdeel van een gezonde leefstijl. Later in de serie ontdek je wat nog meer hoort bij een gezonde manier van leven. Genoeg bewegen, slapen en niet te veel stress bijvoorbeeld. Want ook deze dingen hebben veel invloed op je bloedsuiker. Na de serie heb je een hoop kennis over gezonde voeding en veel inspiratie om mee verder te kunnen!
Benieuwd naar deze serie e-mails over voeding en diabetes?
Meld je aan voor de serie van mails ‘Voeding en diabetes’ - diabetes.nl
Ben je zorgverlener?
Lees ook
Algemeen11 augustus 2025
Nieuwe e-learning helpt bij koolhydraten tellen bij diabetes
Een nieuwe e-learning van Diabetesvereniging Nederland leert je hoe je koolhydraten herkent en telt. Dit helpt jou om je bloedglucose te regelen. De e-learning is geschikt voor iedereen met diabetes.
Algemeen28 juli 2025
Nieuwe ontdekkingen over eilandjes van Langerhans
Biologie-boeken hebben een update nodig! Dit bleek tijdens een wetenschappelijk congres over onderzoek naar de basis van diabetes. Onderzoekers bespraken nieuwe weetjes over de eilandjes van Langerhans.
Algemeen23 juli 2025
Behandeling botontsteking minder vervelend
Een ontstoken bot is naar. Een ander woord is botontsteking, of botinfectie. Door nieuw onderzoek van het Amsterdam UMC weten we dat de behandeling van zo’n botontsteking nu minder vervelend kan gebeuren.