Gezond eten, voldoende bewegen, goed slapen en omgaan met stress… Het is allemaal belangrijk, maar waar begin je? En welke informatie kun je vertrouwen? Bij diabetes.nl helpen we je op weg met een nieuwe serie e-mails.
Heb je diabetes type 2? Gezond leven is dan vaak extra belangrijk, bijvoorbeeld voor je bloedglucosewaarden. We helpen je graag. Daarom is er nu een nieuwe serie e-mails op diabetes.nl, speciaal over leefstijl bij diabetes type 2. Door de mails leer je meer over gezond leven. Je krijgt ook handige tips.
Je krijgt elke 2 weken een e-mail. In totaal krijg je 6 mails. Stap voor stap krijg je uitleg over gezond leven bij diabetes type 2. Natuurlijk krijg je ook veel adviezen, bijvoorbeeld hoe je vaste gewoonten verandert. Verder lees je verhalen en ervaringen van anderen. De e-mails gaan over veel verschillende onderwerpen, zoals:
Ook zin om te beginnen met gezonder leven? Meld je hier aan voor de serie van mails over leefstijl en diabetes type 2.
Beeld: Rainer Fuhrmann, Shutterstock
Hoe keer je diabetes type 2 om? En hoe leef je gezonder? Mensen met diabetes type 2 vertellen over hun ervaringen in nieuwe video’s. De filmpjes zijn te bekijken in verschillende talen.
Tirzepatide (merknaam Mounjaro) is een nieuw medicijn voor mensen met diabetes type 2. Heeft tirzepatide voordelen voor de nieren? Wetenschappers onderzochten dit bij mensen met diabetes type 2.
De NHG heeft een nieuwe richtlijn gemaakt voor diabetes type 2. De richtlijn is voor zorgverleners die mensen met diabetes type 2 behandelen. Er komt nu bijvoorbeeld meer aandacht voor een persoonlijk behandelplan.
Tilburgse onderzoekers kijken naar een behandeling om je eigen gedachten en gedrag te veranderen. Dit om gezond leven beter vol te houden. Ze vragen ook deelnemers voor dit onderzoek.