Gezond eten, voldoende bewegen, goed slapen en omgaan met stress… Het is allemaal belangrijk, maar waar begin je? En welke informatie kun je vertrouwen? Bij diabetes.nl helpen we je op weg met een nieuwe serie e-mails.
Heb je diabetes type 2? Gezond leven is dan vaak extra belangrijk, bijvoorbeeld voor je bloedglucosewaarden. We helpen je graag. Daarom is er nu een nieuwe serie e-mails op diabetes.nl, speciaal over leefstijl bij diabetes type 2. Door de mails leer je meer over gezond leven. Je krijgt ook handige tips.
Je krijgt elke 2 weken een e-mail. In totaal krijg je 6 mails. Stap voor stap krijg je uitleg over gezond leven bij diabetes type 2. Natuurlijk krijg je ook veel adviezen, bijvoorbeeld hoe je vaste gewoonten verandert. Verder lees je verhalen en ervaringen van anderen. De e-mails gaan over veel verschillende onderwerpen, zoals:
Ook zin om te beginnen met gezonder leven? Meld je hier aan voor de serie van mails over leefstijl en diabetes type 2.
Beeld: Rainer Fuhrmann, Shutterstock
Een continue glucosesensor meet dag en nacht je bloedglucose. Bij diabetes type 2 krijg je deze sensor meestal niet vergoed. Maar nieuw onderzoek laat zien dat een continue glucosesensor wel kan helpen bij mensen met diabetes type 2.
Diabetes type 2 is niet bij iedereen hetzelfde. Wetenschappers denken dat er 5 subtypen van diabetes type 2 zijn. En dat deze kunnen voorspellen welke complicaties iemand krijgt.
Er zijn steeds meer medicijnen voor diabetes type 2. En we weten steeds beter hoe belangrijk leefstijl is. Hoe vullen verschillende behandelingen elkaar aan? Apotheker en leefstijlexpert Anne-Margreeth Krijger geeft antwoord.
Nieuw onderzoek laat zien dat artrose met pijn samen kan gaan met minder stabiele bloedglucosewaarden. Dit zagen wetenschappers bij mensen met diabetes type 2 en artrose in hun knie.