Soms...over de mentale impact van diabetes.

Diabetes: Iedereen die deze ziekte heeft ondervind de mentale impact hiervan.

In 2017 heb ik hier een gedicht over geschreven, dat ik met jullie wil delen als ondersteuning en bemoediging. Soms luidt de titel van het gedicht dat ook is opgenomen in het boek dat ik geschreven heb over de impact van diabetes in mijn familie: JE KAN ER OUD MEE WORDEN.

Soms

Soms

overvalt het mij vlak na de maaltijd

dat ik een droogte voel in mijn mond.

Zal ik mij gaan meten of

heb ik te zout gegeten?

Wil ik dit eigenlijk allemaal

wel weten?

Soms

overvalt het mij aan

het einde van de dag

dat een licht gevoel zich

meester maakt in mijn hoofd.

Mijn gedachten krijg ik niet op orde,

ik voel mij wat verdoofd.

Zal ik meten of

neem ik eerst iets te eten?

Soms

overvalt het mij dat ik honger heb

maar niet kan en mag eten.

Mijn bloedsuikerwaarde is te hoog,

en ik heb weinig energie.

Wat heb ik fout gedaan,

heb ik te weinig insuline gedoseerd,

verkeerd gegeten of te veel gezeten?

 Ik wil het allemaal niet weten!

 Soms

overvalt het mij dat ik mij trillerig voel,

 en zit te zweten.

Heb ik een te lage bloedsuikerwaarde,

moet ik niet even meten?

Een te lage waarde, maar

ik heb totaal geen trek.

Toch moet ik wat drinken of eten!

Soms

baal ik van mijn ziekte

wil ik de pen en de meter

in de hoek smijten

dat ‘gejojo’ iedere keer kost

mij bakken vol energie,

maakt dat ik mij sikkeneurig voel,

als je begrijpt wat ik bedoel.

Soms

baal ik ervan, dat ik

altijd weer moet meten

steeds maar weer moet nadenken

hoeveel koolhydraten iets bevat

of deze snel of

langzaam werkend zijn

over wat ik wel

en wat ik niet kan eten.

Maar…

Soms

gebeurt het mij dat ik

een avondje ben wezen stappen

een bierproeverij tot diep in de nacht

dat in de ochtend

een goede bloedsuikerwaarde

op mij wacht.

Soms

overkomt het mij dat ik

feestend een nieuw levensjaar inluid

met stabiele bloedsuikerwaarden

in de nacht en over de dag

en ik eindig de dag

dan met een lach.

Ja ik eindig dan deze dag met een lach!

Soms…