Wat dragen jullie mee - en hoe?

Leuk onderwerp Ladida.
Hier heb ik een etui met pen, naaldjes, glucosemeter, prikpen en strips. Verder zit er dextro, zakjes suiker en honing en een voorverpakte koek in. Die etui neem ik soms los in de hand mee, en soms in mijn rugtas, afhankelijk van de gelegenheid. Als ik even kort erop uit ga (speeltuin in de wijk oid, kort bezoek supermarkt, etc), dan neem ik soms niks mee mits ik hoog zat zit.
Met uitgaan neem ik óf het etui mee en stop deze in de mauw van mijn jas, of alleen de pennen met naaldjes.
Bij sporten (hardlopen) heb ik normaal geen problemen met te hoog zitten en neem ik dus enkel een rol dextro mee, en ik zorg dat ik de telefoon dan bij me heb om de waarde in de gaten te houden.

Ik heb een make up tas standaard in mijn tas zitten met daarin alles extra voor mijn pomp, glucose meter, dextrose en noodmedicatie (glucagon/cortisol) en dat gaat eigenlijk altijd mee behalve als ik kort weg ben naar iets in de buurt.

In mijn woonplaats heb ik altijd dextro bij me en meestal ook een pen kortwerkende insuline en twee naaldjes voor een niet geplande lunch buitenshuis. Gewoon los in mijn zak, de naaldjes in het kleine vakje van mijn spijkerbroek. Deze vergeet ik er wel eens uit te halen als de broek in de was gaat. Voor een dagje weg een klein rugzakje en gaan er meer naaldjes mee, naast standaard dextro een appel/mandarijn, pakje sultana, een flesje water en of energie drankje. Voor de zekerheid ook een pen langwerkende insuline ingeval van “pech” onderweg. Verder vertrouw ik op mijn cgm sensor/app deze geeft naast laag/hoog alarmen, op basis van ai ook een blg gehalte voorspelling voor de komende twee uur. Dus voor vertrek even checken. Bij een langere reis moet er bijna een apotheek aan naaldjes, gekoelde insuline, pilletjes en reserve sensoren mee. Dus in een grotere rugzak.

In mijn handtas een kokertje met glucosetabletten. Dat kokertje neem ik ook los mee naar de brievenbus beneden, als ik gespoten heb en nog niet gegeten. Voor het geval de lift blijft steken, als ik de krant, de post of pakketjes ga halen.

Wat langer de deur uit, dan kortwerkende insuline in de handtas mee. Die zit dan in mijn rugzak, waarin standaard een plastic voorraaddoosje zit met verschillende soorten kleinverpakkingen koek. Mijn noodvoorraad.

Wat langer weg: langwerkende insuline en een reservesensor. Met extra voorraad glucosetabletten en koeken.

In mijn "werk" tas zit standaard: glucosemeter + toebehoren, insulinepen + naaldjes, 2x infuusset, 1x reservoir voor de pomp, minimaal 1 pakjes sultana koekjes, 2 verpakkingen dextro tabletten en 1 dextro gel.

In al mijn jaszakken zit dextro.

Als ik maar kort weg ben, heb ik alleen mijn pomp bij me en meestal dextro.

Hoi Ladida,

Ik kan nog wel eens de deur uitlopen zonder dextro mueslireep ed. Mocht het voor een langere tijd dan gaat de etui mee met naalden insuline dextro muesli reep teststrips met e-reader, ontbijtkoek. Gewoon in mijn handtas, want ook mannen dragen die--))

Leuk en interessant onderwerp. Als pen en FSL genieter neem ik eigenlijk weinig mee: een pen in klein etuitje met een aantal naalden. Verder verzamel ik zakjes suiker en honing die je altijd bij de koffie en thee krijgt. Die zitten in al mijn jassen, tassen etc.

Ik heb ook een sleutel vinder in mijn etui voor het geval ik hem kwijtraak (bijv. Tile, Samsung Tag of Apple Airtag).

Verder heb ik nog een backup pen en backup FSL in de auto liggen, voor het geval ik verder van huis ben en ik moet iets vervangen.

De vinger prikker gaat alleen mee als ik ga reizen.

Het hangt ervan af waar ik naartoe ga wat ik mee neem. In mijn handtas en jaszakken zit altijd druivensuiker, en soms een verpakt koekje dat je wel eens bij de koffie krijgt. Blijf ik in het dorp, dan voldoet dat. Ik ben zo weer thuis. Ik voel hypo's meestal wel aankomen, maar kan ook onderweg meten met de FreeStyle Libre2 sensor. Die scan ik met mijn telefoon en die heb ik altijd bij me. Druivensuiker en een koek zitten standaard in de tas achterop mijn scootmobiel.

Ga ik een dag of dagdeel op stap buiten eigen woonplaats, dan gaat er een grotere rugzak mee met insulinepen voor kortwerkende insuline en wat naalden in een etui. In dat etui zit ook altijd een tissue, om af te vegen na het spuiten en zo geen bloedvlekken in kleding te krijgen. In plaats van de rugzak gebruik ik soms een speciaal diabetestasje (Dia-centrum.nl) met veel vakken (ook voor koelelementen) en een schouderband. Daar kunnen ook mijn portemonnee, pasjes, druivensuiker, zakdoekjes, een koek (müslireep, Wasa sandwich of plak koek) en meer in.

Voor een aantal dagen gaat er meer mee, ook altijd langwerkende insuline + extra hoeveelheden. Daarbij ook overige medicijnen voor een aantal dagen. Er staat altijd een rugzak klaar voor bijvoorbeeld plotselinge ziekenhuisopname. Daaraan moet ik nog wel de insuline en Mounjaro toevoegen, want die ligt in de koelkast.

Verschillende scenario's voor verschillende gelegenheden. Ik heb ruim 20 jaar diabetes type 2. Ik ben er niet de hele dag mee bezig, maar je moet er wel rekening mee houden.

Een pen novorapid meestal 2 naalden en wat dextro. FSL oP mn arm