Tijdens dit leefstijlprogramma krijg je 6 maanden professionele, medische begeleiding, gevolgd door een optioneel online traject van 18 maanden via de online community. Je gaat online in groepsvorm aan de slag met het omkeren van je diabetes type 2 samen met een coach, diëtist, verpleegkundige en een programmacoördinator.

Het programma is gebaseerd op 4 pijlers (voeding, beweging, ontspanning en slaap), die de rode draad van de leefstijlbehandeling vormen. Je leert tijdens het programma zelf de regie te nemen en ervaart wat voor jou werkt en wat niet. Kosten voor dit programma worden volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Het maakt in dit geval niet uit bij welke zorgverzekeraar je bent aangesloten.