Bij diabetes doe je veel van de zorg zelf. Toch heb je nooit helemaal de controle over hoe het met je gaat. Dit kan zorgen voor psychische klachten. Hoe los je dit op?
In het kort:
Diabetes heeft veel invloed op je dagelijks leven. Je doet een groot deel van de zorg zelf. Je meet bijvoorbeeld regelmatig je bloedglucose en dient jezelf medicatie toe als dat nodig is. Toch heb je nooit volledig controle over hoe het met je gaat. Diabetes is soms onvoorspelbaar. Dit kan zorgen voor negatieve emoties, zoals boosheid, verdriet of angst.
Diabetes is een onzichtbare ziekte, maar met grote gevolgen. Niet alleen voor je lichaam, ook voor je geest. Hoe geef je diabetes een plek in je leven, en hoe doen anderen dat? Praat erover in deze groep.
Bekijk de gespreksgroepHet is vervelend als je negatieve gevoelens hebt door je diabetes. Maar het is niet gek. Mensen met diabetes hebben vaker last van psychische klachten, zoals angst of depressieve gevoelens. Bekijk hier meer over verschillende psychische klachten bij diabetes.
Veel psychische klachten gaan vanzelf weer over. Soms gebeurt dat niet. Je zit dan langere tijd niet lekker in je vel door je diabetes. Heb je hier last van? Praat hier dan over met je zorgverlener. Je arts of diabetesverpleegkundige kan je helpen. Voor mensen met diabetes bestaan speciale cursussen en behandelingen bij psychische klachten. Soms helpen een paar gesprekken bij een psycholoog. Die praat met je over hoe je je voelt en wat je denkt. Bekijk hier meer over psychische zorg bij diabetes.
Artikel met medewerking van:
Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op diabetes.nl. Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.
Laatst bijgewerkt op: 27 maart 2023