Ook aandacht voor lastige kanten van diabetestechnologie

Diabetestechnologie helpt vaak om de bloedglucose beter in evenwicht te houden. De meeste mensen zijn daarom blij met hun insulinepomp of sensor. Maar wat doet diabetestechnologie verder met je? Psycholoog en onderzoeker dr. Giesje Nefs vertelde hierover op een webinar over diabetespsychologie. Je leest hieronder een samenvatting. 

Meer rust en vrijheid door sensor 

De meeste mensen ervaren door een glucosesensor meer rust en vrijheid. Ze hebben minder zorgen en voelen zich veiliger. Ook doen ze makkelijker mee met activiteiten. Dit zijn dan vaak dingen die ze eerst niet deden, of niet alleen deden. Ze hebben niet meer het gevoel van een koorddanser zonder vangnet, zoals iemand met diabetes het noemde.

Ook nadelen bij diabetestechnologie 

Diabetestechnologie heeft ook nadelen, en voor iedereen is het anders hoe belangrijk ze die vinden. Zo hebben sommige mensen huidklachten door hun sensor, maar blijven ze deze toch dragen omdat ze zo blij zijn met de sensor. Maar mensen noemen ook nadelen, waar in de spreekkamer niet altijd aandacht voor is: 

• Er zit altijd een apparaat aan je lichaam vast. Soms ook meer dan 1. Dit is vaak lastig en ze kunnen ook overal achter blijven haken. Ze geven soms ook pijn en ongemak, bijvoorbeeld als je een sensor of naald vervangt.
• Lastig bij seks en relaties. Een pomp of sensor zit in de weg bij seks. Het voelt ook als iets dat niet natuurlijk is aan je lichaam. Sommige mensen hebben hier veel zorgen over maar hebben moeite om dit te bespreken met hun zorgverlener.
• Balen van de alarmen (= alarmmoeheid). Een sensor of pomp kan vaak alarmen geven. Je kan hiervan balen, of de piepjes maken je boos. Het kan dan gebeuren dat je niet meer let op een alarm. Of dat je eraan went en een alarm niet meer hoort.
• Omgaan met zoveel informatie. Door technologie komt er elke dag veel informatie op je af. Grafieken, gekleurde balkjes en cijfertjes, dat vraagt veel van je. Kun je wel wat met zoveel informatie? Het kan al gauw te veel worden. Ook zie je hele tijd wat je waarden zijn. Je kunt niet meer even vergeten dat je diabetes hebt. Vaak zien ook mensen in jouw omgeving je waarden, bijvoorbeeld je partner. Dit kan lastig zijn. Bijna iedereen met diabetes is ook streng voor zichzelf. Je voelt je gauw schuldig of boos op jezelf, als de waarden even niet zijn wat je hoopte.

Diabetesechnologie geeft nieuwe angsten en zorgen 

Een apparaat doet een deel van jouw diabeteszorg. Dit kan eng voelen. Apparaten kunnen veel, maar ze zijn nog niet perfect. Het kan best lastig zijn om erop te vertrouwen dat ze goed werken. Denk aan een zelfrijdende auto. Je zit met de handen van het stuur, terwijl je weet dat de auto nog niet perfect en veilig is.  

Een ander soort zorg is dat je heel tevreden bent over je sensor of pomp, maar juist bang bent om hem weer te verliezen. Bijvoorbeeld als hij niet meer vergoed wordt, of als je allergische huidklachten hebt door een sensor of pomp.

Een mens is geen computer  

Diabetestechnologie kan een hele positieve invloed hebben op je bloedsuiker. Maar de diabetes is er nog steeds, en dit vraagt veel van je. Ook technologie vraagt veel van je. Giesje Nefs vindt het dus belangrijk dat zorgverleners aandacht houden voor hoe mensen zich voelen over technologie. Een mens is geen computer. Zoveel dingen op een dag hebben invloed op je bloedglucose. Je kunt niet zomaar precies nadoen wat je alvleesklier normaal zelf doet. 

Altijd een apparaat op je lijf. Hoe is dat voor jou? 

Heb jij vragen over jouw diabetestechnologie, of twijfel je ergens over? Bespreek het gerust met je zorgverlener. Dan zoeken jullie samen naar een oplossing, zodat jij je beter voelt.  

Je bent ook welkom op het online Trefpunt, waar je verhalen ziet van anderen. Je deelt hier ook gemakkelijk jouw eigen ervaring of tips.

Toevoeging vanuit de redactie: deze samenvatting ging vooral over de nadelen die mensen kunnen ervaren bij diabetestechnologie, omdat mensen hier zelf vaak niet over praten. Juist omdat ze zo blij zijn met de technologie. Veel zorgverleners keken naar de webinar, en het is goed als zij kunnen meedenken met oplossingen voor problemen. De meeste mensen hebben een betere kwaliteit van leven door technologie, en betere bloedglucosewaarden.

Bron: Openbare webinar over diabetespsychologie (CoRPS Symposium georganiseerd door de Tilburg Universiteit, 29 januari 2025), presentatie door dr. Giesje Nefs, gedragsonderzoeker en psycholoog bij Radboudumc, Diabeter en Tilburg University) 

Beeld: CottonCandyClouds, Shutterstock