Opvallend nieuws uit Duits onderzoek: grotere schommelingen in de bloedglucose dan normaal gaan vaak samen met een betere kwaliteit van leven op de dag erna. Dat blijkt uit de PRO-MENTAL studie, bij 400 mensen met diabetes. Het onderzoek bevestigde wel ook dat een stabiele bloedglucose helpt om je beter te voelen. Wetenschappers presenteerden deze resultaten op het EASD-congres in Milaan.
Onderzoekers in Duitsland volgden 2 weken lang 400 mensen met diabetes type 1 en type 2. De deelnemers vulden elke dag vragen in over hun kwaliteit van leven, stemming, stress, energie en slaap. Zij droegen een sensor die hun glucosewaarden bijhield.
Deelnemers die meer tijd binnen hun normale bloedglucosewaarden zaten, voelden zich de volgende dag beter. Het onderzoek bevestigde hiermee uitkomsten van veel ander onderzoek. Maar iets anders verbaasde de onderzoekers wel: mensen bij wie de bloedsuiker op een dag veel meer schommelde dan zij normaal deden, voelden zich de dag erna vaak toch beter dan verwacht. Hun kwaliteit van leven was hoger.
De uitkomsten betekenen niet dat meer schommelingen beter zijn, zeggen de onderzoekers. Zij denken dat het iets zegt over de last van zelfmanagement. Het is zwaar om altijd bezig te moeten zijn met je bloedglucose. Geef je jezelf een dag meer vrijheid en let je minder op? Je hebt dan misschien meer schommelingen, maar voelt je wel blijer. De titel van de presentatie was dan ook ‘Plezier is geen rechte lijn’.
Het onderzoek laat alleen een verband zien, zeggen de onderzoekers. En daar hebben ze dus ook wel een verklaring voor. Maar ze zeggen dat het natuurlijk belangrijk blijft voor je gezondheid om zo veel mogelijk tijd binnen normale waarden te zitten.
Bron: EASD-congres 2026 (sessie op 29 september: ‘Fun is not a straight line’)
Beeld: Pixel-Shot, Shutterstock
Wil je meer weten over de nieuwste ontwikkelingen? Bijvoorbeeld over nieuwe behandelingen, medicijnen en onderzoek. Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief. Je ontvangt deze iedere 2 weken.
Meld je gratis aan
In de alvleesklier wordt niet alleen insuline gemaakt. De bètacellen maken ook het hormoon amyline. Er gebeurt veel onderzoek naar medicijnen die werken zoals amyline. Dat werd ook duidelijk op het EASD-congres in Milaan. Nieuwe medicijnen die werken zoals amyline kunnen belangrijk worden in de behandeling voor mensen met diabetes en overgewicht. Wat moet je weten?
Dit er te weinig insuline in je lichaam? Dan kun je ketonen krijgen. Deze meet je met een ketonenmeter. Een bedrijf heeft nu een nieuwe sensor gemaakt die de glucosewaarde en hoeveelheid ketonen allebei kan meten.
Door diabetes kun je ook andere lichamelijke problemen krijgen. Zoals oogproblemen of schade aan de nieren. En misschien minder bekend: diabetes kan ook invloed hebben op je hersenen. Wetenschappers vertelden over diabetes en de hersenen tijdens het grote EASD-congres. Internist-vasculair geneeskundige Thomas van Sloten was er ook bij en beantwoordt 5 vragen over diabetes en de hersenen.
Tijdens het EASD-congres is er veel aandacht voor eetproblemen bij diabetes. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat deze problemen er heel verschillend uit kunnen zien. Ze zijn soms lastig te herkennen, ook voor zorgverleners.