C Rijbewijs

Laatste activiteit: 19 juni 2025 5 reacties 2 volgers 1 waardering
4 juni 2025 om 10:13

Hoi,

Ik zou wel eens willen spreken met vrachtwagenchauffeurs. Zelf ben ik van plan mijn c/ce rijbewijs te gaan halen. Ben eigenlijk benieuwd naar ervaringen, risico's en tips vwb diabetes type 1.

5 reacties

5 juni 2025 om 22:12

Hoi Corné,

Ik heb diabetes 2 en ik ben vrachtwagen chauffeur CE en dat gaat heel goed met diabetes. Hou rekening mee dat je rijbewijs ( C ) maar 3jaar geldig is en voor de luxe wagen 5 jaar. Hou ook rekening mee met dag- / nachtdiensten met je suiker en deze kunnen gaan schommelen, bij sommige meer dan bij een ander. Bij mij bleef het stabiel, ook heb ik nachtdiensten gedraaid en dat ging prima. Neem voldoende slaap en rust op een dag. Het chauffeurs leven is fantastische en vooral de vrijheid die je hebt. Ik nam altijd zelf mijn eigen eten mee. Het eten bij een benzinepomp is vette hap en daar moet je tegen kunnen.

Groet Jaapvdh

6 juni 2025 om 18:49

Hoi Jaap,

Bedankt voor je berichtje. Het lijkt me idd een mooi leven, die vrijheid.

Je eigen maaltijden regelen lijkt me ook erg slim zodat je niet afhankelijk wordt van de kleffe hap langs de weg. Alleen je eigen gezonde producten.

Hoe is het voor jou om te werken buiten de wagen? Dus het sjouwen en werken met pompwagens. Heb je veel fysieke kracht nodig bij de klant?

Zijn dit niet de momenten dat je suikers snel dalen?

Vriendelijke groet,

Corné

18 juni 2025 om 13:51

Hoi Corne,

Sjouwen met de hand of pompwagens is geen probleem en hierdoor blijf je in conditie. Ik heb de laatste jaren alleen maar gebuikt gemaakt van een elektrische pompwagens . En lossen bij de grotere distributiecentrums en dat gaat perfect. Na je bonnen ophalen effe een bakkie koffie en papieren invullen en rijden maar, Ik werkte in de nacht vanaf 17.00u tot 05.00u en dit 4 dagen. In de nacht rijden is heerlijk en je staat bijna nooit in de file.

Mijn suiker blijft goed op peil en heb nog nooit hypo gehad. Ik sport er wel bij zoals , Mountainbiken. fietsen en naar de sportschool.

Groetjes Jaapvdh

18 juni 2025 om 21:28

Hee Jaap,

Dank voor je reactie.

Hoe reageerde de werkgever op je diabetes? Speelt het überhaupt voor hem een rol?

Dat werkt volgens mij erg goed, Rijden in de nachtelijke uren. Weinig verkeer. Dat zou ik ook wel willen maar omdat ik ook 3/4 dagen overdag werk wordt het een behoorlijke aanslag om m'n bioritme. Lijkt me niet erg gezond.

Electrische pompwagens zijn echt een uitkomst, Losse goederen sjouwen zorgt voor een snelle lage suiker. Alle zware handelingen zou ik willen opvangen met hydrauliek of electronisch.

Heb je ook te maken met hoge werkdruk? Dat heeft zeker effect op je lichaam.

Je zei "ik werkte". Ben je ook nu nog chauffeur?

Vr. gr. Corné

19 juni 2025 om 20:24

Hoi Corné,

Ik heb nooit iets vermeld aan de werkgever dat ik suiker heb en dit is iets voor jezelf.

De werkdruk bepaal jezelf en ik zeg altijd neem op tijd je rust. Je moet ook jou rijtijden in de gaten houden, In welke branche zit jij nu?

Bij de bloementransport heb je veel pendeldiensten van de veiling naar de klant en idit is mooi werk en schoon. Je lost dan alles met karren en hoeft dan niets te sjouwen. In de horeca moet je veel sjouwen en beuren en dat is slecht voor je rug en dat is mijn ervaring.

Groet Jaap