Diabetes dichtbij

Seks hebben met iemand met diabetes

Heeft je partner diabetes? Dan kun je gewoon seks hebben met elkaar. Soms heeft diabetes wel invloed op het seksleven. Bekijk wat je hiervan merkt.

In het kort 

  • Iemand met diabetes kan gewoon seks hebben, zoals iemand zonder diabetes. 
  • Diabetes kan het seksleven moeilijker maken. Bijvoorbeeld door lichamelijke problemen, zoals schade aan de zenuwen. 
  • Je partner met diabetes kan ook last hebben van psychische problemen die seks minder makkelijk maken. 
  • Hulpmiddelen zoals een insulinepomp of glucosesensor kunnen afleiden bij seks. 
  • Het belangrijkste is dat je samen kunt genieten van seks op een prettige manier. Merk je seksuele problemen in je relatie? Bespreek dit met elkaar. 

Vrijen met iemand die diabetes heeft 

Het seksleven van iemand met diabetes hoeft niet anders te zijn. Seks hebben met iemand met diabetes kan dus gewoon. Dit is vaak precies hetzelfde als vrijen met iemand zonder diabetes. Wel merk je soms iets tijdens de seks als je partner diabetes heeft. En je partner moet misschien op extra dingen letten als jullie willen vrijen. 

Hypo's en hypers bij seks 

Bij diabetes regelt het lichaam de bloedsuiker niet meer goed. Je partner gebruikt daarom misschien medicijnen, zoals pillen of insuline. Toch wordt de bloedglucose soms te laag of te hoog. Dit noemen we een hypo of een hyper. Het kan ook gebeuren voor, tijdens of na het vrijen. Seks is lichamelijke beweging. Hierdoor kan de bloedsuiker snel dalen. Maar je lichaam maakt ook allemaal speciale stofjes. Hiervan kan de bloedsuiker stijgen. Seks kan dus zorgen voor hypo's of hypers bij je partner. 

Seksuele problemen door diabetes 

Diabetes kan zorgen voor lichamelijke-, seksuele problemen. Bijvoorbeeld erectieproblemen, een droge vagina of minder zin in seks. Seksuele problemen komen vaak door schade aan de bloedvaten of zenuwen. Heeft je partner last van dit soort problemen? Dan kunnen verschillende dingen helpen. Zoals een glijmiddel of pillen om een erectie te krijgen. > Bekijk hier meer over seksuele problemen 

Psychische problemen door diabetes 

Soms heeft iemand met diabetes ook last van somberheid of depressieve gevoelens. Of iemand schaamt zich voor de ziekte, of bijvoorbeeld voor een insulinepomp of glucosesensor op het lichaam. Dit zijn psychische problemen die je meestal niet ziet. Maar vervelende gevoelens kunnen wel zorgen dat seks moeilijk is. Of dat je partner minder zin heeft om te vrijen. Misschien merk je niet altijd dat je partner seks moeilijker vindt. Of je partner vertelt het je niet.  

Praten over seks bij diabetes 

Merk je dat je partner met diabetes minder zin heeft in seks? Of lukt samen vrijen minder goed? Probeer hier dan over te praten. Samen kun je misschien een oplossing bedenken. Of besluiten dat jullie het eens willen bespreken met een zorgverlener. Bij lichamelijke problemen kan een seksuoloog of uroloog helpen. Bij psychische klachten kan een zorgverlener je partner of jullie samen doorverwijzen naar een psycholoog. Het belangrijkste is dat je er samen met je partner voor zorgt dat jullie allebei kunnen genieten van seks. 

Artikel met medewerking van:

  • ervaringsdeskundigen

Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op diabetes.nl. Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.

Laatst bijgewerkt op: 11 januari 2024